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遣散嚴寒，晉陞耐冷力
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加強包養女人免疫，預防傷風
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高效燃脂，事半功倍
夏季氣溫低，身材為了抵御嚴寒，需求耗費更多能量，包養妹活動時的燃脂效力比在暖和周遭的狀況中更高。
室包養網推薦表裡活動“菜單”
夏季活動不用拘泥包養網于情勢，大師可以依據氣象和小我愛好，機動選擇室內或室外項目，如許更不難保持。
戶外派——擁抱天然
室內派——暖和如春
夏季活動的特殊提示
夏季活動周遭的狀況特別，留意以下事項，才幹收獲安康、闊別損害。
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審核：國度安康科普專家庫成員、包養價格ptt復旦年夜學從屬西嶽病包養網院活動醫學科主任醫師 華英匯
謀劃：張燦燦 王寧